重庆市科能高级技工学校举办中医养生健康讲座

为进一步提高学校教职工的健康保健意识，12月4日下午，学校党委特邀请到重庆市肿瘤医院主任医师蒋参医生在学术报告厅作了一场别开生面的中医养生健康讲座。学校全体教职工听取了此次讲座。

讲座中，蒋主任用诙谐幽默的语言，由浅入深的为大家讲解了中医养生的概念，并从情志养生、四季养生、更年期养生、儿童养生等几个方面讲解了中医养生的知识。蒋主任还从大家平时生活的饮食、作息等方面讲述了各种食材等对人体健康的作用，同时还结合自己的行医经验，为大家介绍了一些易于接受且行之有效的养生方法。讲座现场气氛活跃，得到了在座教职工的阵阵掌声。

学校教职工日常事务繁忙，教育教学任务重，精神压力大，学校党委坚持以“健康生活，快乐工作”的理念来打造教职工队伍，并把关心和爱护教职工的身体健康作为团队打造的重要一环，希望大家在工作的同时能树立科学的生活理念，养成健康的生活方式，切实提升健康水平。此次讲座不仅增加了教职工对中医养生知识的了解，还提高了教职工自我保健的意识，大家纷纷表示受益匪浅。相信教职工们会在今后的工作生活中更加注重养生、注重健康，以更饱满的精神和健康的体魄投入到科能学校的建设和发展中来。

                                       供稿  胡家英